30 day challenge

Hej søde læsere....

Så er jeg her lige igen med endnu et indlæg. 

Denne gang handler det om at jeg i dag starter et 30 dages forløb med yoga, træning og sund mad.
Alle 3 ting er i forvejen en stor del af min hverdag, men i hele november måned går jeg all in.
Ingen "snyde dage".
Dagen begyndte med vejning, måltagning og billeder!
Føj. Hvis ikke de billeder kan få een til at gå all in er der intet der kan.
Vidste godt at jeg havde taget (alt for meget) på.
Og har også hele tiden været utilfreds med det jeg så,- men at det skulle gøre så ondt at se på billeder havde jeg ikke forventet.

Så NU er det NU!

Der er dyrket yoga og træning. 1. gang ud af dagens 4 gange.
Og hjemmelavet juice af appelsin, ingefær, gulerødder og ananas er lavet og indtaget. Så langt så godt.
Er spændt på hvad der kan ske på 1 uge, 2 uger og 1 mdr.
Og uanset udfaldet af min 30 day challenge, så har jeg i sidste ende vundet fordi at jeg gennemførte. Og det er min største motivation for denne måned.
Taber jeg mig er det en ekstra bonus. Sundere bliver jeg i hvert fald.

Har du selv lyst til at bruge november måned på den her challenge, sammen med mig,- så kan jeg fortælle at der er super gode sider man kan følge på feks instagram.

Det her er min første dag ud af 30 :-) 

Ønsker jer alle den dejlig onsdag.

Pas godt jer selv og hinanden.

Knus og på gensyn.

Chapline

Mini bord med alternative ben....

Godaften

Vi har stadig fantastisk vejr...Danmark er nu dejlig om sommeren.

Jeg har brugt dagen på flere kreative projekter som både tæller pynt til stuen og et lille bord.

Arbejder med flere ting og der kommer løbene billeder her på Bloggen.

Stuen er stort set færdig og der kommer også billeder meget snart :-)

Det lille bord jeg her viser er endnu en skør idé der simpelthen måtte afprøves.

Så i Rema 1000 det gik efter billige træ bøjler (10 stk for 39 kr) og så blev de vendt og drejet indtil at jeg var tilfreds....hvorefter de så blev skruet sammen.

Bordpladen er en hylde fra en gammel reol jeg havde til at stå.

Bliver nok udskifter med et pænt stykke træ. Nu må vi se :-)

Overvejer at male hele herligheden sort...men er ikke sikker.

Hvad synes du?

Vil smutte for nu.....

Fortsat dejlig lørdag aften.

Knus fra Chapline

Masking tape DIY

Vi har i gennem tiden haft en hel masse mobiltelefoner og derfor også mange ledninger/opladere. Jeg har tidligere vist at man kan sætte perler på ledningerne. Hver person kan have en bestemt farve og så er det meget nemmere at finde den rigtige oplader.

Jeg sad forleden og legede lidt med tape og da jeg så ikke lige kunne finde min oplader tænkte jeg at jeg ville "pimpe" min ledning så den i det mindste var til at kende igen.

Så den fik lidt tape og er nu nemmere at kende og synes da også den er meget smartere ;-)

God weekend til jer alle.

Knus fra Chapline

♥ Skabelon til papirslampe ♥

Jeg har fået rigtig mange henvendelser ang. min papirslampe. Og der er mange af Jer der har spurgt efter en skabelon til strimlerne.

   ♥   ♥   ♥     

Så nu har min søn lavet en der er lige til at printe ud hvis I trykker på linket herunder :-) 

*Tekst og tal vises IKKE på den udprintede skabelon*

Download af skabelon

Jeg kan samtidig fortælle at jeg arbejder på et par nye lampeprojekter,- som meget snart skulle kunne vises her på bloggen.
Indtil da vil jeg ønske alle mine søde læsere en skøn weekend.

                                                                   Knus fra Chapline

                                                                            ♥   ♥   ♥     

Hvis jeg....

                                   
                                                                           ♥   ♥   ♥  


....ikke skulle tænke på penge eller størrelsen på min have. Så ville jeg nyde at slå mig helt løs og få både vand, græs, fliser, sten,  grønne planter og masser af hygge.
Men sådan er det desværre ikke lige. Min have et et frimærke og pengene er ligeledes små.
Men drømmene er store og dem kan ingen tage fra mig :-)
I de 15 år vi har boet i vores hus har jeg utallige gange siddet med en blok papir og en blyant og tegnet haven op. Kradset forskellige ideer ned og streget dem over igen. Fantasien fejler skam ikke noget. :-)
Dette forår er ikke spor anderledes...jeg er allerede i gang med at drømme  og ideerne kommer i en lind strøm.
Måske jeg finder en løsning der ikke koster ret meget men ligner en million.


                                                                     
                                                                      God søndag derude.


                                                                                ♥   ♥   ♥  


                                                                         Knus fra Chapline

Appelsiner og oliven

Vi har et appelsin træ i en stor potte og flere oliven træer også i potter på vores terrasse. 

Men nu er jeg blevet i tvivl om hvad jeg skal gøre ved dem når det bliver koldere og også når frosten sætter ind.

Kan de stå inde i huset eller skal de i have skuret?

Er der nogen af Jer der har erfaringer med appelsin og oliven træer?
Så tager jeg meget gerne i mod råd og oplysninger :-)

                                                                    På forhånd tak

                                                    Knus og på gensyn fra Chapline 

Sko og støvler

Jeg mangler en rigtig god form for opbevaring til alle mine sko og støvler!
Lige nu hænger de fleste af mine støvler på bukse bøjler på min radiator i soveværelset og mine sko står ovenpå mine skabe. Det er ikke helt optimalt synes jeg. De bliver hurtig støvede.
Jeg har tidligere haft en halv væg med sko hylder i metal fra IKEA, men har ikke plads til at hænge dem op igen.
Er der nogen af Jer søde bloggere der har nogle gode forslag. Noget i selv har lavet eller set et sted. Så tager jeg meget gerne imod. :-)




                                                                                    Knus fra
                                                                                    Chapline

              

HJÆLP

Mine 2 loft lamper i min gang er gået i stykker og nu mangler jeg nye.

Men jeg kan ikke finde nogen jeg kan lide.

Jeg ved ikke om det skal være loftlamper, pendler eller spots.

Har brug for Jeres hjælp.

Har du en god idé til lamper der gerne må kunne lyse godt op i en ellers mørk gang?

Har du lavet nogle sjove lamper selv?

Så send gerne billeder til min mailadresse.

Eller læg et link.

På forhånd tak.

Knus fra Chapline

Hjælp til lamper

Det er ingen nyhed for dem der kender mig, at jeg elsker lamper.
Jeg laver selv en del, bla. den på billedet.

Forleden ringede min søster, for at høre om jeg havde en god idé til nogle gulvlamper.
Og jeg havde ikke nogen.

Ja, det kom også bag på mig.

Derfor spørger jeg nu jer søde læsere.

Har I nogle gode ideer til nogle hjemmelavede gulvlamper?

På forhånd tak.

                                                                         Fortsat god dag